こんばんわ( ̄0 ̄)/
まだ ダイエットしてる まぁデス(^-^ゞ
こないだ 久しぶりに知り合いに 会ったら… 「どしたん!?そのほっぺ」 って 言われました… Σ(゜д゜;)
やっぱり ほっぺなのか…
しばらくわ ぉみせでもこっそり 「ぇ」「ぉ」運動してるとぉもいます(笑) うっかり 見かけても なにも聞かずに 見守っててください <(_ _;)>
夏までにわ 全身痩せます!! もちろんほっぺもっ!! 水着きるぞぉっ (*^▽^)/★*☆♪
昨日は(今日は?)久々にお顔を拝見いたしました。 とりあえず冬が過ぎたのでダイエットの効果はすぐにでもでてくるでしょう。 ひょっとこみたいに口を真横にずらして10秒キープというのを5セットぐらい やるのもいいかもしれません。金管楽器奏者の筋トレですが割とほほに 効きます。
手っ取り早いのはビューティーコロシアムや
ちーなべ様っ(^-^)/
ありがとうございます!! さっそく始めます (*^▽^)/★*☆♪
ほっしゃん様 ありがとうございます
そやなぁ… 確実に キレイにわなれそぉデスな
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2010/05/04/ at 2:03 PM
昨日は(今日は?)久々にお顔を拝見いたしました。
とりあえず冬が過ぎたのでダイエットの効果はすぐにでもでてくるでしょう。
ひょっとこみたいに口を真横にずらして10秒キープというのを5セットぐらい
やるのもいいかもしれません。金管楽器奏者の筋トレですが割とほほに
効きます。
2010/05/04/ at 8:25 PM
手っ取り早いのはビューティーコロシアムや
2010/05/06/ at 6:20 AM
ちーなべ様っ(^-^)/
ありがとうございます!!
さっそく始めます
(*^▽^)/★*☆♪
2010/05/06/ at 6:22 AM
ほっしゃん様
ありがとうございます
そやなぁ…
確実に
キレイにわなれそぉデスな