確かに日中は「暑い」以外の何ものでもないけれど、この夏の夜は快適に過ごせています。
毎年、いかにクーラーのお力を借りず涼を感じるかが夏のテーマ。
暑さで眠れなかった夏もあったけれど、今年は違う。
暑いことにすら反応する体感が鈍って来たのか、とも考えたけれど、いや!そうではない。
夏になると、夜はアイスノン枕をして寝ていますが、それでも昨年はなかなか寝つけなかったのですが。
枕を当てる位置を後頭部から、首の下に変えたものなら超極楽!
クーラーもつけることなく夢の中。
効果は未知数。
お試しあれ。
2017/07/14/ at 12:38 AM
後頭部より首の方が太い血管がありますからね。効果があるのは間違いない(o^-‘)b
いやしかし、どうにかならんかね?この暑さ。仕事柄、空調の無い所での作業もあるから茹であがりそう(*´д`*)
2017/07/14/ at 6:46 AM
夜はコンクリートが熱を持っていて冷さなければ、とても耐えられません。
コンクリートがない自然の場所で過ごしたいものです。
これからが本格的に暑い日が続きますが体調に気を付けてお過ごしください。
2017/07/16/ at 8:08 AM
毎年色々な暑さ対策をしていますが、やっと安眠出来る方法をみつけました。
と、いってもアイスノン枕だと日中の対策にはならないんですけど。
保冷剤をいれて、首に巻くネッカチーフのようなものがありますが、あれって一瞬で保冷剤が溶けるから全然役にたたなくて。
2017/07/16/ at 8:12 AM
コンクリートではないですが、昔は玄関先に水撒きをしていましたけど、あれも気分の問題ですね。
話は変わりますが、暑いといっても何故かもう海へ行きたいとは、思わなくなりました。
そのかわり、涼しい山に行きたいと思う今日この頃。
2017/07/16/ at 10:40 PM
昔の玄関前の水撒きは、確かに温度を下げましたよ。
今日は息子と山に出掛け、竹林横の川沿いを歩きましたがとても涼しく川の音等自然が心に与えてくれる物を感じながら過ごしました。自然てとても好きです。