最近、健康の為に青汁はじめました(^0^)/
まずい！もう一杯！とはなりませんが（笑）
何だか少し体が健康になった気分〜（笑）
単純(￣∀￣)
効果はまだわかりませんが、、、
普段あんまり野菜取らないので
続けてみようと思います。
お化粧したまま寝てしまう事があったり
暴飲暴食してしまってるので
いい加減見直さないと恐ろしい事になりますね(TT)
鏡を斜め下にして、見下ろす感じにしてみた顔が
将来の顔らしいです＼(◎o◎)／
見なかったことに、、、しましょう＼(^o^)／
健康
投稿者 その他 on 2016/07/25 pm 08:04 by kuni
2016/07/25/ at 9:21 PM
化粧しっぱなしはいけませぬな。
(^^;)
青汁も良いかもしれないけど！ある程度自己抑制をする事が大事よ？
(o^-‘)b
千葉ちゃんならできる！
2016/07/25/ at 11:16 PM
お疲れ様です。
健康維持のためには、十分な休息に質のよい睡眠、それとバランスよい食生活に限ります。その上で、普段不足がちになりつつある野菜を取り入れる事が大事ですね。
なかなか規則正しい生活を送ることは、難しいとは思いますが、くれぐれも体調管理には気をつけて。
また次回、心地よい時間と癒しを期待しています＼(^o^)／
2016/07/26/ at 7:17 AM
青汁も色んな会社が出しておりとても飲みやすくなりましたよ。自分の体は自分で調整するしかありませんが、心身ともに健康を維持して下さい。
2016/07/26/ at 8:56 AM
ちーなべ様
自己抑制(゜▽゜)
頑張ります(￣∀￣)笑
2016/07/26/ at 8:59 AM
aloha様
先日はありがとうございました！
お仕事大変かと思いますが、無理せずです！
生活を見直さないとですね(T_T)
こちらこそ、宜しくお願い致します(^^)
ありがとうございます(^^)
2016/07/26/ at 9:01 AM
メンウー様
そうですよね！
自分の事は自分がよく知ってますし
わかってあげないとですね(＞＜)
健康第一！病は気から！
がモットーでこれからも頑張ります！笑
2016/07/26/ at 11:46 AM
こんにちは、ひとみちゃん。
先日はおよそ半年ぶりに癒しを満喫することが出来ました。色々と仕様もない話にも付き合って頂きましてありがとうございました。翌日、例のハンバーグ屋さんに行きました。
青汁を始めたとのことですが、大切なのは適度な運動ですよ！お金を掛けずに出来る事を始めてみてはどうでしょうか？
今は大変かもしれませんが、是非とも定期的に身体を動かす習慣をつけて欲しいと切に思います。
また、ひとみちゃんに会えるのを楽しみにしています。
どうぞ身体をご自愛下さいませ。
2016/07/28/ at 9:07 AM
いちかわひろき様
こちらこそ、ありがとうございました(´∀｀*)
行かれたんですねね！羨ましい(＞＜)
そうですね、、
頑張ります(^^)笑
いちかわ様こそ、体調崩されない様にしてくださいませ(＞＜)
ありがとうございました(^^)