もう、しょ、びっ！

投稿者 その他 on 2016/06/18 pm 11:28 by kuni

あつい。
とっても暑い。
猛暑日というやつですか。
お昼は陽射しがつよいですねぇ
クラクラする暑さです。
星が舞う、、

布団洗って干しました。

ビタミンや栄養しっかりとって
カラダを冷やさずにこの夏は過ごそうと思ってます。
ヨガでカラダをほぐしたりして健康に過ごしたいところです。

皆様もバランスのとれたエブリディ、
素敵なきらきらサマーでありますように。

 

コメント

  1. 暑くなりましたね(^^;)

    早速仕事前に日焼け止めを塗りました。ここ数年ヒリヒリ痛くなるので(´･ω･｀)

    私は少し前からしっかりストレッチを始めました。これまでは下半身だけでしたが肩辺りも含めるように(o^-‘)b

    もう少しで背中で手が掴めそうです(^-^)

    気のせいか肩こりも減った気がします。今夏は背中で手が掴めるようになる事が目標！？

  2. ちーなべ様こんにちはっ！
    日焼けの痛さは何ともいえんですよね、、
    しっかり抜かりなく塗り込まなければ！

    すごいです！(o^^o)
    やっぱりストレッチって大事だなぁとヨガを始めて感じました。

    目標達成まであと少しですねっ
    fightです( ´ ▽ ` )ﾉ

  3. 倉木麻衣のファンより
    2016/06/19/ at 11:59 AM

    こんにちは♪
    タイトルときらきらサマーで彩香さんと分かりました♪♪

    ビタミンと栄養とあと大事なものが抜けてますよ[かたつむり]
    睡眠Zzzが…
    美容と健康には、十分な睡眠が必要です[かたつむり]

    これから梅雨[雨][雨][かたつむり]模様の天気になるようです[かたつむり]
    チャリンコ[自転車]でぬれて風邪を引かないようにして下さいね[湯のみ]

  4. 倉木麻衣のファン様へ
    こんにちは！(*^_^*)
    バレてしまいましたか笑

    睡眠は本当に大切でしたね！
    ケガとか寝て起きたら少し修復されてますもん！
    しっかり質のいい睡眠心がけます！

    チャリンコ乗ったらいつも絶対びしょぬれになるので
    気をつけまーすσ(^_^;)！！！

  5. 倉木麻衣のファンより
    2016/06/19/ at 7:23 PM

    こんにちは♪
    睡眠Zzz中は、記憶がちゃんと出来るように脳の中が整理されるそうです[チャペル]

    睡眠が大事なのは、以前の私の長い長いトンネル●〜からの経験です↓

    チャリンコ[自転車]に例えると、寝不足Zzzはタイヤに空気が入ってないようなものです[かたつむり]

    いつもずぶ濡れでしたか[雨]体調管理は一番大事です♪♪イチローのすごい所は、ケガをしない。体のケアが世界一の所です[王冠]

    庶民はケガをしない。風邪を引かないだけでも大丈夫かと個人的には思います[湯のみ]

  6. なんか、大阪城の近くで700人でヨガをした、という記事が目に留まってしまったのでご報告まで。

    まさか、行ってたりして？
    ( ´艸｀)

  7. 倉木麻衣のファン様へ

    睡眠、、、
    私はいつも眠りが浅いみたいなんですが
    この間は怒り叫んだ自分の声で目が覚めました笑

    体、心ともにバランスとれた自分に、、
    その為にもたまにやるヨガはリフレッシュになってます。

    トンネルを抜けた先の景色を見る為に、、
    いや抜けた時にその景色の価値が分かる人になりたいです。

    そういえば、今日チャリンコで倉木麻衣の名探偵コナンで使われてた曲歌いながら帰りましたよ笑

  8. ちーなべ様へ
    え？！700人ですと！？
    ふふふふっ
    参加してはないですが(｡-_-｡)

    今は空中ヨガ？興味あります！

  9. 白虎青龍
    2016/06/20/ at 5:46 PM

    ど～も～

    あっついですねぇ～(^^;)
    土・日と大阪行ってきましたが、土曜日はめっちゃ暑かった( ﾟДﾟ)
    日曜日は雨降りになってしまい残念でしたが、エンジョイしてきました(^^♪
    新世界では串カツ屋さんで美味しいビールを頂いてきました(≧▽≦)
    大阪城に行く予定でしたが、暑かったのでエアコンの効いている近くの大阪歴史博物館に行きました（●＾o＾●）

    日曜日は吉本新喜劇とカップラーメンの博物館に行ってきました(*^^)v
    残念ながら時間がなかったので、オリジナルのカップラーメンは
    作れませんでした(ノД`)・゜・。

    とってもエンジョイしてきました(*^^)v
    そろそろ高松にも行きたいのですが中々・・・・・

    梅雨ですので雨が多いとは思いますが
    通勤には十分気をつけてくださいね＼(^o^)／
    ではでは　お仕事がんばってください(≧◇≦)

  10. 倉木麻衣のファンより
    2016/06/20/ at 6:38 PM

    こんにちは♪
    彩香さんは、やっぱり面白いですね[チャペル]

    自分の怒り叫んだ声で起きるとは●〜
    眠りは深く、悩みは浅くでお願いしますね[湯のみ]
    私の経験上、寝る前に色々考えると寝れませんので[!]

    トンネルを抜けた数だけ色々分かって来ました♪

    あら、そうですか[目]
    倉木麻衣の歌が帰りに出るとは、調子がいいと見えますね♪♪

    次回には映画の感想が出ると思います[湯のみ]

    ピノのアイスに新作が出てました[喫茶店]箱が黄土色でした[かたつむり]

  11. 白虎青龍様へ
    大阪めっちゃenjoyされてて*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
    グッゥぅぅぅ〜♪

    今朝雨がすごくて警報でてましたよ〜
    流石にクルマでかえりましたσ(^_^;)
    白虎青龍様にいつかお会い出来る事を楽しみにしております(*^_^*)
    お仕事頑張って下さい！

    日々のほっこりする様なエピソードのコメント毎回楽しみにしてますっ
    ありがとうございますっ！
    それではまた〜

  12. 倉木麻衣のファン様へ
    寝る前というのは色々と考えてしまうものですよ〜
    妄想も含め（笑

    映画私も最近古いのから新しいのまで沢山観てます！
    感想楽しみにしておりますね！

    ピノ、新作たべましたよぉぉぉぉお！
    オイシカッタ！また買うのでありますっ！

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