先日、実家に帰った際に 妹に乗れ乗れと催促?され笑 かなり久しぶりに体重計に乗りました。
いや。 まぁ、太ったのは重々承知してましたが笑 実際に数字を目の当たりにすると 衝撃を隠しきれませんでした。
寝る前のご飯が、ダメなんですよね~~ ん〜〜やめられないですよね〜〜
食事が唯一の楽しみ( ´ ▽ ` )ノ
こんなん言ってたら いつまでたってもやせれないですね、はい。
食欲の春です、
Σ( ̄□ ̄)!ショウゲキダ!
食べても太らない人は腸内細菌のバランスや働きが良いそうです(^-^)
食べる物の品種を多くするのがミソらしい。それぞれに働く細菌が違っていて、各細菌がバランス良く働く事が大切という事ですね(o^-‘)b
ちーなべ様 ショウゲキダヽ ( ꒪д꒪ lll)ノ
なんてこった/(^o^)\ぱんなこった\(^o^)/
ちーなべ様、何でも知ってらっしゃいますね(^O^) 流石です!
食べる物の品種を多くするって 案外ムズカシイですよね(><)
しかも年々、痩せにくくなってくると言う事実。 カナシイデス!!
林先生の番組の受け売りですがね。 (^^;)
年々新陳代謝の力は衰えるから困りものです。
内臓脂肪を取りたい…
ちーなべ様
今でしょщ(゚д゚щ)щ(゚д゚щ)今でしょ
本当困りますね(><)
内脂肪、、、いや、 私は皮下脂肪も取りたいであります!
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2015/03/11/ at 7:30 PM
Σ( ̄□ ̄)!ショウゲキダ!
食べても太らない人は腸内細菌のバランスや働きが良いそうです(^-^)
食べる物の品種を多くするのがミソらしい。それぞれに働く細菌が違っていて、各細菌がバランス良く働く事が大切という事ですね(o^-‘)b
2015/03/12/ at 4:15 AM
ちーなべ様
ショウゲキダヽ ( ꒪д꒪ lll)ノ
なんてこった/(^o^)\ぱんなこった\(^o^)/
ちーなべ様、何でも知ってらっしゃいますね(^O^)
流石です!
食べる物の品種を多くするって
案外ムズカシイですよね(><)
しかも年々、痩せにくくなってくると言う事実。
カナシイデス!!
2015/03/12/ at 10:46 PM
林先生の番組の受け売りですがね。
(^^;)
年々新陳代謝の力は衰えるから困りものです。
内臓脂肪を取りたい…
2015/03/14/ at 6:10 AM
ちーなべ様
今でしょщ(゚д゚щ)щ(゚д゚щ)今でしょ
本当困りますね(><)
内脂肪、、、いや、
私は皮下脂肪も取りたいであります!