からだにいいこと。

こんな健康雑誌があったような。。。

最近、わたくし白湯を飲みはじめました。

最初の頃は不味くて、白湯を飲むことが苦痛でしたが
きちんとした作り方を教えてもらい
飲んでみると『あまーい♡(≧∇≦)』
ただの、お湯がこんなに甘いとは感激です。

それに加え
朝と寝る前にTVとPCをつけるのをやめました。
もちろん寝る前のビールも。

わたしは、いったいどこに向かっていくのでしょう( ̄▽ ̄)w

 

コメント

  1. 割と白湯は飲みますね。ポットに天然水を入れて。さすがに水道水はおいしくないです。

    寝る前に携帯とか観てると帰って寝付けないらしいので、早く眠りにつくには小橋さんの方法は良いかもしれません(o^-‘)b

    さて、小橋さんの向かってる先…

    仙人?ヽ(゜▽、゜)ノ

  2. よりちゃんへ

    私も白湯飲んでます(*^o^*)
    普通のでも飲めるのですが、おいしいのに
    越したことはない!!
    また甘い作り方教えてください(((o(*゚▽゚*)o)))

  3. さすが ちーなべさま!!
    男性で白湯を飲んでる方って
    そうそういないような気がします(^∇^)

    確かに、寝つきがよくなったような。。。
    このまま宛もなく向かっていきたいと思います(≧∇≦)

  4. てんちょうへ♡

    なんてことない、少し沸騰させ続けるのでありやんす。
    気のせいかもしれないけれど
    まろやかになるのです^o^

コメントを投稿する