水泳

母にスポーツ施設利用券を何枚か
もらいました( *`ω´)

泳ぐの好きだし、肩こりだし、
よくお客様にも水泳を勧めているので
私もしようかなと時折実家で準備してます。

なんの準備かって?

水着に、キャップ、ゴーグルの発掘。

高校の時の水着は誰かにあげたらしく、
姉から適当な物をもらい。
ゴーグルは色褪せてました。
キャップは見付からず、購入しなければ(>人<;)

準備で終わる可能性85%!!

なまった体にムチ打ち、ランニング、筋トレ
を始めなくては!

自分のペースでボチボチ頑張ってみます(^o^)/

 

コメント

  1. えらい更新が早い!(≧∀≦)

    泳げる人は羨ましい…

    私は身体が浮かなくて余り泳げないのよね〜。

    水泳は全身運動だから筋肉痛にならないようゆっくりね(o^-‘)b

  2. ちーなべ様( *`ω´)

    本当です(´・Д・)」
    フライングしてしまいました´д` ;

    えっ!
    浮かないんですか(((o(*゚▽゚*)o)))笑
    めっちゃ浮いているイメージがあるので、
    なんか面白いです(o^^o)

    はい(o^^o)
    ゆっくり泳ぎます!
    行ければいいのですが(*_*)
    頑張ります(^ν^)

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