こんにちは!
更新が一日遅れてしまいました…(>_<)
すみません。。。
最近、とある健康グッズを購入しました。
その名も…青竹踏み( ̄▽ ̄)
小橋選手のオススメ健康法です。
「歯磨きの時に踏みながらしたらいいよ」
ナルホドゥ!(^O^)
時間をさいてするでもなく。
ながら感がいい◎
続けられる〜♩
これが結構痛いもので(*_*)
涼しい顔してフミフミできるものなのか。
ながら有効活用
投稿者 その他 on 2014/07/17 pm 02:09 by kuni
2014/07/17/ at 3:24 PM
ながらだと継続出来るかも…ですね!
はみがきしながら…ならなおのこと!(笑)
購入した健康グッズでお薦めはありますか?
私も良いものと幾つかトライしてみましたが…
(>.<)・!・失敗しています…(笑)
2014/07/17/ at 6:03 PM
何かをしながら別の事をする。頭の活性化にも繋がりそうですね。足のツボを刺激するならなおさら(^-^)
後、青竹を踏んだらどこが気持ちよいのか解ってマッサージに役立つかも!?
2014/07/18/ at 1:44 PM
きよさんさま
健康グッズって買った記憶がない…くらい失敗したか本当に買ってないかです(笑)
筋トレグッズも同じくですね(笑)
それを見越した上で、自分が使うだろう施設の近くに住むのが正解ですね^_^
2014/07/18/ at 1:47 PM
ちーなべさま
足裏ツボ押しは本当に効き目ありですからねー!
ツボを自分で感じつつ。
マッサージの時お客様と共感しながらできそうです(笑)(^O^)
2014/07/18/ at 2:23 PM
やっぱりっ!きっとそうだと思います!
わたしも今の住まいを決める時そうしました!
でも近くで…施設を探すのも…チョット時間と
お金が必要!たいがい妥協してしまいます(>.<)
今、家には座椅子タイプの腹筋君?
TV見ながらの!…やっぱりながら有効活用?
ですかねぇ~(笑)
2014/07/20/ at 8:34 PM
きよさんさま
やっぱ続けるには、やらなくなることを前提に持ってこないと(笑)
難しいことは続けるの無理ですよね(笑)
2014/07/21/ at 7:29 AM
そうかもしれない…(^^;)
いぜんはそう思っていたけど…
今は自分の感じた事(ファ-ストインプレッション)
も、たいせつにしたいなぁ~と
出逢い(健康グッズとの)に何か感じたら!
即…!この2つのパターンでトライっ!
2014/07/25/ at 1:17 PM
きよさんさま
お返事が遅くなってしまってすみません( ;´Д`)
色んなことに挑戦する好奇心は大事に!
暑い夏を乗り切りましょう(; ̄O ̄)