ながら有効活用

こんにちは!
更新が一日遅れてしまいました…(>_<) すみません。。。 最近、とある健康グッズを購入しました。 その名も…青竹踏み( ̄▽ ̄) 小橋選手のオススメ健康法です。 「歯磨きの時に踏みながらしたらいいよ」 ナルホドゥ!(^O^) 時間をさいてするでもなく。 ながら感がいい◎ 続けられる〜♩ これが結構痛いもので(*_*) 涼しい顔してフミフミできるものなのか。

 

コメント

  1. きよさん

    ながらだと継続出来るかも…ですね!
    はみがきしながら…ならなおのこと!(笑)
    購入した健康グッズでお薦めはありますか?
    私も良いものと幾つかトライしてみましたが…
    (>.<)・!・失敗しています…(笑)

  2. ちーなべ

    何かをしながら別の事をする。頭の活性化にも繋がりそうですね。足のツボを刺激するならなおさら(^-^)

    後、青竹を踏んだらどこが気持ちよいのか解ってマッサージに役立つかも!?

  3. きよさんさま

    健康グッズって買った記憶がない…くらい失敗したか本当に買ってないかです(笑)
    筋トレグッズも同じくですね(笑)
    それを見越した上で、自分が使うだろう施設の近くに住むのが正解ですね^_^

  4. ちーなべさま

    足裏ツボ押しは本当に効き目ありですからねー!
    ツボを自分で感じつつ。
    マッサージの時お客様と共感しながらできそうです(笑)(^O^)

  5. きよさん

    やっぱりっ!きっとそうだと思います!
    わたしも今の住まいを決める時そうしました!
    でも近くで…施設を探すのも…チョット時間と
    お金が必要!たいがい妥協してしまいます(>.<)
    今、家には座椅子タイプの腹筋君?
    TV見ながらの!…やっぱりながら有効活用?
    ですかねぇ~(笑)

  6. きよさんさま

    やっぱ続けるには、やらなくなることを前提に持ってこないと(笑)
    難しいことは続けるの無理ですよね(笑)

  7. きよさん

    そうかもしれない…(^^;)
    いぜんはそう思っていたけど…
    今は自分の感じた事(ファ-ストインプレッション)
    も、たいせつにしたいなぁ~と
    出逢い(健康グッズとの)に何か感じたら!
    即…!この2つのパターンでトライっ!

  8. きよさんさま

    お返事が遅くなってしまってすみません( ;´Д`)
    色んなことに挑戦する好奇心は大事に!
    暑い夏を乗り切りましょう(; ̄O ̄)

コメントを投稿する