はい、ぼやぼやしてるバヤイじゃないです★

                                                                                                                                                                                                      まだまだ疲労骨折続行中

動かないのでもちろん太ります。

今日こそは、自分の中で
食事少し控えめ宣言したけど
やっぱあかんかった。弱い。

キュウリダイエットした人がいて
10キロ痩せた後、リバウンドしてないから
私もキュウリである程度腹を満たそうと一本食べたけど
20分後にはリバウンドでスナック菓子ばくばくいってる。

前途多難

もうすぐしたら正月が待っている。

 

コメント

  1. ボヤボヤしてます。(*´д`*)
    やっぱあかんかった、”ばい”。に見えました(〃▽〃)

    九州訛りが入ったのかと。

    この時期の食欲にはなかなか勝てない気がします。サラダ山盛りなら如何でしょう?(o^-‘)b

    しかし野菜高騰という高き山が…

    少し太ってきたちーなべでした。

  2. ちーなべさま

    アハ★ ぼやぼやしてましたか?(*^▽^*)

    九州なまり、入ってるかもです・・・
    鹿児島に住んでると
    私までイントネーションが東北ばりにものすごい事になってます。

    それも平気になってしまいました。
    慣れって怖いです。

    ちーなべさまも一緒にダイエットいかが~
    野菜山盛り作戦★ 今日から実践してみます♪(^○^)

  3. 食事の前に炭酸水でお腹を満たすのがよろしいよ。

    ぐひひ

  4. ヨεヨさま

    なーるほど、炭酸水か!!!
    やってみます★
    ぐひひ♪(^○^)

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