まだまだ疲労骨折続行中
動かないのでもちろん太ります。
今日こそは、自分の中で
食事少し控えめ宣言したけど
やっぱあかんかった。弱い。
キュウリダイエットした人がいて
10キロ痩せた後、リバウンドしてないから
私もキュウリである程度腹を満たそうと一本食べたけど
20分後にはリバウンドでスナック菓子ばくばくいってる。
前途多難
もうすぐしたら正月が待っている。
まだまだ疲労骨折続行中
動かないのでもちろん太ります。
今日こそは、自分の中で
食事少し控えめ宣言したけど
やっぱあかんかった。弱い。
キュウリダイエットした人がいて
10キロ痩せた後、リバウンドしてないから
私もキュウリである程度腹を満たそうと一本食べたけど
20分後にはリバウンドでスナック菓子ばくばくいってる。
前途多難
もうすぐしたら正月が待っている。
2013/12/03/ at 12:40 AM
ボヤボヤしてます。(*´д`*)
やっぱあかんかった、”ばい”。に見えました(〃▽〃)
九州訛りが入ったのかと。
この時期の食欲にはなかなか勝てない気がします。サラダ山盛りなら如何でしょう?(o^-‘)b
しかし野菜高騰という高き山が…
少し太ってきたちーなべでした。
2013/12/03/ at 8:13 AM
ちーなべさま
アハ★ ぼやぼやしてましたか?(*^▽^*)
九州なまり、入ってるかもです・・・
鹿児島に住んでると
私までイントネーションが東北ばりにものすごい事になってます。
それも平気になってしまいました。
慣れって怖いです。
ちーなべさまも一緒にダイエットいかが~
野菜山盛り作戦★ 今日から実践してみます♪(^○^)
2013/12/03/ at 9:21 PM
食事の前に炭酸水でお腹を満たすのがよろしいよ。
ぐひひ
2013/12/04/ at 10:10 AM
ヨεヨさま
なーるほど、炭酸水か!!!
やってみます★
ぐひひ♪(^○^)