してます…
それだけなんですけど…
…
……
………
体重計に乗ってないから、ダイエット前の体重が分からんがぁ〜”(ノ><)ノ いかに、努力しないで痩せるか… そんなことを日々考えてます( ̄∀ ̄) なにか努力しないで痩せるダイエットがあれば教えてくださいm(_ _)m
してます…
それだけなんですけど…
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体重計に乗ってないから、ダイエット前の体重が分からんがぁ〜”(ノ><)ノ いかに、努力しないで痩せるか… そんなことを日々考えてます( ̄∀ ̄) なにか努力しないで痩せるダイエットがあれば教えてくださいm(_ _)m
2012/03/11/ at 12:41 AM
取り敢えず、何事も努力無くしては成し得ないかと(^^;)
適度にウォーキング脂肪燃焼ですかね?
食事で調整する場合は栄養バランスにご注意を。
2012/03/14/ at 6:03 AM
ちーなべ様
努力はしません(^∀^)ノ
食べ物減らすのも、運動するのも過度のストレスになりますから…( ̄∀+ ̄)
だから太るんですゎ”(ノ><)ノ
男はムッチリ系が好き…という意見を尊重しつつ、ムッチリバディを維持しますo(`▽´)o
2012/03/18/ at 11:57 PM
魚たべなはれ ハンチング帽かぶって