無事に運動会が終わりました^ ^

すごーく楽しそうに踊ったり、走ったり、子供の

成長を感じました！

休憩中によく話に出てくるお友達と遊んでいて、

どんなふうに遊んでいるかの様子も見ることが出来ました(o^^o)

これからの会話がより楽しくなります^o^

ビデオ撮影は、撮りながら実際の姿を見たくて、

そっちを見ていると首から下しか写って無かったり、

子供を画面の中で見失ったり( ´Д`)

大変でした（笑

家に帰って下手くそなビデオ鑑賞会を開催しました(*ﾟ∀ﾟ*)

これもいい思い出です♪♪

昨夜の帰り道はとても涼しく、快適でした( ´∀｀)

靴も、そろそろ秋仕様だろうか。

でもまだ、靴下を履きたくない。

裸足にパンプスという手もあるけれど、サンダルやスニーカーと比べると、履きやすいものでも足にちょっと負担がかかります。通勤は楽したい…。

素材が秋っぽいサンダルならいいかも？

私の好きな外国の俳優さんが、ドレスに黄色のビルケンシュトック アリゾナを合わせていて、めちゃくちゃカッコイイ！と思ったのです。

それはブランドとコラボしている特注品だから売ってないんですけど。(売ってたとしてもたぶんお高いので買わないんですけど。)

その女優さんのカッコよさは、私には出せないけど。

それ以来気になっていた、ビルケンシュトック アリゾナ。

ヌバック素材なら、まだしばらく履けるのでは…

買ってしまうかもしれません(°▽°)

昨日ふと、

秋だなー。秋はすぐ過ぎるなー。全力で秋を満喫したいなー。

よし、梨と茄子を飽きるくらい食べて秋を感じよう！と決めました。

それで、茄子の料理を思い浮かべてみれば、

茄子とそぼろ煮。茄子の揚げびたし。茄子のカラシ漬け。茄子の天ぷら。

茄子田楽。茄子の浅漬け。それから茄子とトマトなら、ミートソースもミネストローネも出来るや〜ん(^q^)

よだれが止まらなくなってきたので、全力で茄子を買いに行ってきます！！

来週は子供の運動会があります。

外の場合は保護者2人まで。雨天の時は室内に

なるので、保護者1人。

となってましたが、変更で外でも1人参加になりました。

コロナめ〜

1クラスごとで、小さい運動会ですが、それでもありがたいです(*^^*)

子供の成長や保育園での様子が見れるので(*ﾟ▽ﾟ*)先生方に感謝です。

問題は撮影ですね！

直接見たい！けど、家族にも頑張りを見せたいので撮影は必須！

親子競技は撮れないので諦めます(о´∀`о)

とにかく無駄に今から撮影のプレッシャーを

感じております_:(´ཀ`」 ∠):

元々、美容院に行くたびに、「めちゃくちゃ伸びましたね！」と言われる私です。

今使っているヘアワックスは、髪にも肌にも使える、というお役立ちアイテム。

香りや成分も自然で、とても気に入っているのですが。

これを使っていると、いつも以上に髪が伸びる・増える気がする。

そんな効果が表示されているわけでもないのに…。

私だけ？今度美容師さんに聞いてみようと思います。

髪が健康になる、ってことなのか。良いことなのでしょう。

髪が多いことに関して、今までで一番のコメントは、切り終えた髪を見た美容師さんの

「小型犬ぐらいありますよ！」

です。鋏を持つ手にかなりの負荷をかけているに違いなく、美容師のお姉さんには感謝しかありません。

元気を調整するときに、ソルフェジオ周波数で作られた音楽を聞きます。

432Hzは愛と調和の振動数で、音を流すと母性に包まれたような感覚になったり、森に出掛けたときの感覚になって心地よい。

頭をクリアにしたいときは、528Hzを。

キーンというか、ツーンというか、、いつも居る場所ではない、別の空間に移動したような。とにかく眠気が覚めます(笑)

寝たいときは、海の音が好きです。

ザザーンじゃなくて、チャプチャプポコポコの方でお願いしますm(__)m (だれに？笑)

ちなみに施術をするときは、グレゴリオ聖歌のような、軽くて伸びやかな音で異次元に移行することも可能です(笑)

に子供を連れて行ってきました。

周りが木に覆われているので、暑い日でしたが

涼しく、お水は冷たかったです。

まだ子供も小さくて泳げないし、浮き輪を持っていって

なかったので、浅い所で遊びました(*^▽^*)

それでもちょっとした岩の上からジャンプして

飛び込んだり、蟹を探したり、楽しめたみたいです。

今度は浮き輪を持っていって、滝の下の深いところでも

遊ぼうと思います(o^^o)

まだまだ暑そうなので、近々行けるかな？

楽しみです(*^▽^*)

皆さまもどうか熱中症にはお気をつけて、

涼しいところでお過ごし下さいませ(=ﾟωﾟ)ﾉ

中岡はグルテンフリーだそうですが、川西はといえば、毎日のようにカレーを食べています。

夏野菜が食べたい。

作り置きしたい。

カレーは美味しい。

が、結びついた結果、フライパンで肉・野菜を炒める→水・カレールーを加える→適当カレーの完成。数日食べる。

作ってる時はインドのお母さんの気分です。

踊りませんけど。

ファスティングしようかなと思いつつも、全く気が乗らないので、、(笑)

先日から、せめてもの健康生活にと、グルテンフリーを始めてみました。

小麦粉と牛乳を控えると体が軽くなる！というのを目にして、

パンやパスタなどの麺類を控えて、大好きなカフェラテも普通のコーヒーに替えて、なるべく和食を意識して生活してみてます(‘ー’)

３週間で実感してくるようなので、まずは３週間！頑張ります！

今日で4、5日目かな？

まだ大丈夫。まだがんばれてる。(笑)