Archive for 4月 28th, 2024

身体を伸ばしたい時には!

身体が硬い、最近運動してない、ストレッチしたいけどめんどくさい、動きたくない、、、実はほぐしのメニューでもストレッチできます♪♪

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今日はストレッチ多めで!や、今日はほぐしだけで!とかご希望あれば遠慮なくお申し付け下さい。

ストレッチをメインで希望される方にはタイ式をおすすめします♪