Archive for 7月 12th, 2016

ダイエット気味

Posted in その他 on 07/12/2016 06:48 am by kuni

前にも、体重が～ とブログに書いたのですが、その後もじわりと増えてしまいまして。
今、炭水化物を減らしております。
かわりに豆腐を食べてます。豆腐大好きでよかった。
ちょっと気をつけようと思いつつスーパーで買い物してみると、今まで買いすぎ食べすぎだったのがよくわかる(-_-)
ガマンしすぎず、ほどよく健康的に、ぼちぼちと頑張りたいと思います♪