いつも癒家にお越し頂きまして、
ありがとうございます(*^^*)

誠に勝手ながら、
2月1日（日）、2月15日（日）
は臨時休業とさせて頂きます。
よろしくお願い致します。

皆様のまたのお越しを
心よりお待ちしております(^o^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日、糖質制限ダイエットを成功させて
ホッソリしてる人と話をしてた。

私、自分がお腹いっぱいの時に話してたから
私も出来そう・・・と完全に甘く見すぎてた。
とりあえず体重計を乗ったら
思ってた以上の体重。

早速晩御飯から実行してみたけど
おかずがサバの照り焼きだったりしたので
もうご飯が欲しくて欲しくて。

ちょいオフからスタートしようかと思ってたのに
ガッツリいってしもた。

第一回目から糖質制限ダイエットゥは無理でした。
むりぃ～