歯磨き
Posted in その他 on 05/31/2013 08:38 am by kuni歯周病は怖いけれど、歯医者も怖い。
というか、知らない場所に行くのは緊張する。
なので、歯みがきを強化することにしました(^^)
強化といっても、力は入れずに、一本一本丁寧に・・・
て磨いてると、この歯はこういう形だったのね~ と、
今更ながら愛着がわいてきてます。
歯ブラシもテキトーに選んでたけど、買い換えようかなと思ったり。
ふだん慌ててあれもこれもといっぺんにやろうとしてしまうので、
(マッサージ中はもちろん違いますけど、)
「次はこの歯~、」と、あせらない時間をもつのも私にとって大事かなと。
せっかく虫歯になりにくい歯なので、大事にしようと思います。
慌てがちな方は、ぜひゆっくり歯磨きしてみてください♪