米はだいじ
Posted in その他 on 04/24/2011 04:48 pm by kuni近頃すこし心のゆとりが持てるようになったので、自宅で米を炊くようになりました。
「え、そんだけ？」て言われると思いますが、私にとっては進歩です
今までは、うどんとかコンビニのパスタとか、さっさと食べられるものを、食べるというよりとりあえず腹に入れないと！な気分だったのです。
おうちでゆっくり食事するようになってから筋肉がついてきたような…と思ってたら、「ちょっとふっくらしてきた」と人に言われました。
お米スゴイ
筋力維持は死活問題。
花粉症の一件もありますし、無理のない範囲でちょっとずつ健康で文化的な生活への移行を図っております。
目指せ自炊！