今日は一日。

いつも一日と十五日に田村神社に参拝に行っていますが、

今日行くと、人がたくさん居ました。

鳥居を抜けて奥に進んでいくと、明日の行事、茅の輪くぐりの輪が置いてありました。

すごく大きくて、準備するのも大変だろうな…と思い、今日くぐってきました。

時間があったら明日も行ってこようかな(* ´ ˘ ` *)

おはようございます。あら、もう、こんにちはでした(*´∀｀)

朝からチーズダッカルビを作りました。

実はむつごそうでちょっと避けていたのですが、

スーパーで混ぜるだけ〜な素を買ったので、早速鶏肉と野菜を炒めてまぜまぜ。

甘辛ピリ辛味で何ともご飯の進む一品でした。

子供には辛すぎてしまいましたが…(ㆀ˘･з･˘)

今日の私のお弁当のおかずになるのでした。

スタミナ満点です(๑˃̵ᴗ˂̵)

蒸し蒸しした日が続いてますが

もうすぐ７月。

夏がいよいよ到来します。

夏に向けてやりたい事や目標を改めて考えていました。

仕事ではコレ。

プライベートではコレ。

恥ずかしいのでここには書きませんが

やろうやろうと頭の中では考えていたのに

実行に移せていない事ばかりなので

今夏こそはと思っております。

いや今日からやります！

今年はまだエアコンを稼働させてない(o´艸`)

施術後にめちゃくちゃ汗をかいているからなのか、

まだ耐えれてます٩(ˊᗜˋ*)و

我が家は贅沢な事に、一人一台。MY扇風機があります。

これは、ハンディタイプの物ではなく普通のやつ(笑)

そして、猫にコードを噛まれ使えなくなった扇風機が倉庫に三台…(ﾟﾛﾟ)

邪魔だから早く処分しないと( ꒪Д꒪)ノﾎﾟｲｯ

先々週の日曜日にお友達のお誕生日を兼ねて山へみんなで集まりバーベキューをしました。

私は夕方からの参加でしたが、音楽をかけみんなで揺れながらカレーや焼き鳥、焼きそば、豚の角煮にうなぎまで焼いて夜は涼しく気持ちの良い気候でとても過ごしやすかったです。

私はホールケーキを持って参戦。

みんなでお祝いしながら頂く外で食べる料理は格別で良い休日を過ごせたなぁ。と思います。

緊急事態宣言解除をしてからもずっと人に出来るだけ会わない生活をしており、友人と過ごす時間や、外遊びが大好きなので久々にリフレッシュされるのでした。

バーベキューサイコー☆彡

昨日は妹の誕生日プレゼントを買いに

ショッピングモールへ行ってきました。

緊急事態宣言が解除されてから

街もショッピングモール内も

人で活気付いていて安堵感に包まれました。

まだまだマスクのお世話になりそうではありますが

人がいない商店街程、寂しいものはないので

このまま終息して頂きたいです。

そうそう、買い物に行ったときにモールの装飾で

今日が父の日だと気づき

慌てて父へのプレゼントも買いました。

うっかりスルーする所でした。

プレゼント喜んでくれると嬉しいなぁ。

こんばんは。

私は皆様によく元気やね！！とか体力あるね！！と言われます(^^)

私の元気の秘訣ってなんだろう…と

筋トレして体力作り…ノンノン！

ウォーキング＆ジョギング…ノンノン！疲れて逆にバタンキューです(*_*)

一、睡眠

一、食事

一、菓子パン

一、菓子パン？

一、睡眠…╭( ๐_๐)╮

なんと単純(ﾟﾛﾟ)

やる事はいっぱいあるけど、しっかり睡眠をとってバランスのいい食事

(と、言ってもサラダ食べてたらOKにしてる)

私の場合やっぱり菓子パン♪♪

どれだけストレスがかかっても、不安で眠れない事があっても、菓子パン食べたら

気持ちが落ち着きます(* ´ ˘ ` *)

(お腹空きすぎて寝れないだけか…)

そして、今菓子パンを食べてもう一眠りします。

おやすみなさいZzz

癒家に入社して最初のミッションが足湯です。

研修の間はずっと正座なので最初は膝の痛みに悩まされていました。

そしてほぐしの研修に入り、足で体を支えるので下半身痛and指先がとにかく痛くてたまりませんでした。

そしてアロマに入り全身を使うので今度は全身痛です。

今はアロマとほぐしでデビューさせて頂いているのですが、

入社して3ヶ月、筋肉痛が和らいだ日が1日もありません(汗)

筋肉痛も無くなるくらい、全身筋肉ムキムキになったらこの痛みから開放されるのでしょうか。

痛みがある間に動くと筋肉が育つと聞いたことがありますが、

嬉しい反面、朝、痛みで震えながら目が覚める。

いつになったら無くなるのか。。痛くない日々が早く来ますように☆

昨日テレビを見ていたら

旅番組をやっていてその中でとある列車を紹介していました。

香川県と徳島県を結ぶ列車でその名も

『四国まんなか千年ものがたり』

私は初見だったのですがご存知の方も多いかと思います。

とてもお洒落な内装や料理が出てくる列車で

すぐさま乗ってみたい！となりました。

一緒に見ていた祖母も食い入るように見ていたので

いつか家族で乗って見ようと思います。

そうそう私の密かな夢のひとつが

お洒落な寝台列車に乗っての旅という話はまた別の機会にします。

先日マネージャーからDVDを借してもらいました^ ^

休憩時間が一緒だった日に映画の話になったのと、たまたま私が着て来ていたTシャツがお互い好きな映画Tで話が盛り上がったのだ。

映画って自分の知らない世界に連れて行ってくれるので大好きです。

今日のお休みは自分時間にするべく、ビッグフィッシュを堪能したいと思います(　´艸｀)

うふふ。楽しみだ。